イライラしてしまう私を変えたい!怒りの原因と対処法
だんだん朝晩の気温が凍えるレベルではなくなってきました。梅の木に花が咲き、世界ではいろいろなことが起きているものの、確実に季節は進んでいることを感じます。 実は最近、すごーく腹が立つことがありました。あまりに腹が立ったの...
だんだん朝晩の気温が凍えるレベルではなくなってきました。梅の木に花が咲き、世界ではいろいろなことが起きているものの、確実に季節は進んでいることを感じます。 実は最近、すごーく腹が立つことがありました。あまりに腹が立ったの...
ここのところ、東京でも寒い日が続いています。冷えるだけでも免疫は落ちてしまいますので、気をつけたいところです。 さて今日は、長年私の悩みだったことについて話したいと思います。それは「ロールモデルが見つからない」ということ...
オミクロン株の感染が急速に広がり、私が住む東京では一日の感染者数が1万人を越えました。この状況をどう理解し、対応するのか、国の判断が急がれるところです。 さて、突然ですが「岡田斗司夫さん」をご存知でしょうか?私はお恥ずか...
今年も終わりが近づき、抱負の達成具合も気になってくる頃です。 今年の抱負を変更します!学び続けるって簡単じゃないからで書かせてもらったのですが、私の2021年の抱負の一つは「台湾中国語のオンラインレッスンを週1回以上受け...
最近、YouTubeの保護動物系とLGBT系チャンネルにハマりだしました(笑)全然違う2つですが、ついつい、気になってしまうんですよね〜。毎日決まった時間に投稿されている方もいて、すごいな〜と感心します。私も、ちゃんとブ...
TOKYO2020オリンピック、終わりましたね。日本は史上最多のメダルを獲得し、若手やベテランの活躍もたくさん見ることができました。アスリートの皆さんの努力には、本当に尊敬しかありません。しかし、コロナ感染者の状況を見て...
TOKYO2020オリンピックが始まりましたね。正直、かなり複雑な気持ちです。一流のアスリートの方々が真剣に戦う姿を観ると感動しますが、どうしても心の底から喜べないです。競技と同時に報道される新型コロナ感染対策や大会運営...
かなり暑い日も増えてきました!本日早朝ロードバイクに乗っていたのですが、水分補給を怠ってしまったせいか(原因ははっきりしませんが)危うく熱中症で倒れるところでした。スポーツドリンクの力を借りて復活しましたが、皆さんもどう...
梅雨とともに、東京に帰ってきました!今週から本格的に雨が続くようですが、今年はスーパー台風の上陸など、豪雨災害がないことを祈ります。 さて、今回は「ワーケーションin沖縄」の3回シリーズ最終回、【振り返り編】です。まさか...
東京も、そろそろ「梅雨」に突入しそうです。気温の変化が激しく、体調を崩しやすい季節ですが、皆さまお元気ですか?私は、一気に口内炎が7つもできてしまい、ビタミンBのサプリメントを追加で摂ることにしました。これで早く治ってく...