30代は体調管理が特に大事!みのりの元気を支える◯◯大公開
アメリカのマッサージ店で発砲が相次ぎ、韓国系女性6人を含む8人が死亡した事件をきっかけにアジア系アメリカ人へのヘイトクライム(憎悪犯罪)が懸念されています。BBCニュース(アジア系の女性がアメリカで生きるとは「物を言わな...
アメリカのマッサージ店で発砲が相次ぎ、韓国系女性6人を含む8人が死亡した事件をきっかけにアジア系アメリカ人へのヘイトクライム(憎悪犯罪)が懸念されています。BBCニュース(アジア系の女性がアメリカで生きるとは「物を言わな...
先日、高校時代からの友人とZoom同窓会をしました。中には、銀行や病院、学校で働きながら子育てをしているメンバーもいて「ワーキングママのリアル」について聞くことができました。その後にYoutubeでもいくつか、「ワーキン...
東日本大震災から10年ですね。今年も3月11日の14時46分に、私は会社の同僚と一緒に1分間の黙祷をしました。特別なことはできないですが、これからもずっとあの日のことを思い出し、亡くなられた方のご冥福を心より祈り続けたい...
「シドニー・ゲイ・アンド・レズビアン・マルディグラ」をご存知ですか?毎年2月から3週間にわたってオーストラリアのシドニーで開かれる世界最大級のLGBTQIの祭典です。クライマックスに行われるパレードは、ものすごくきらびや...
皆さん「確定申告」してますか?私はふるさと納税を始めた数年前から、やっています。そして令和2年の申告を昨日一日かけて終えました。いや〜しんどかったです(汗)今年は年末調整でミスしてたので、その訂正とかいろいろあって特に「...
家にいる時間、増えましよね。私は2021年に電車に乗ったのはまだ1回だけで、ほとんど家にいます。そこで大事になってくるのが、いかに「おうち時間」を充実させるか、ですね。 今日は、私がAmazonプライム・ビデオでみつけた...
東京に緊急事態宣言が出てから1週間くらい経ちましたね。昨日はついに、東京の感染者が2000人を超えました。個人的には感染数より重傷者数が気になっています。 2月7日の解除は難しいかもしれないと、覚悟し始めました。さて、そ...
2021年がスタートしましたね。東京では、やっと2回目の緊急事態宣言が出て「STAY HOME」が益々重要になっています。変な言い方ですが、私はようやく家での生活に慣れてきまして、必要なものを揃えたりして、だんだん家時間...
もう2020年も残すことろ数時間です。みなさん、どんな一年だったでしょうか?今年はなんといっても新型コロナウィルスに振り回された年だったのではないでしょうか。 「コロナがなければ今頃は結婚していたかもしれないのに!・・・...
働き方改革、女性のキャリアアップ、ワークライフバランス・・・生き方も働き方も多様化する現代で、これからの方向性に悩んでいる30代女性は結構いるのではないでしょうか? しかも、多様化するキャリアせいで、ぴったりのロールモデ...