もっと自分を好きになりたいあなたへ
仕事もプライベートも、もっと充実させたい
真剣に考える時間がない
日々の業務に忙殺されて、なかなかゆっくり自分のやりたいことや将来を考える時間を作る余裕がない・・・
わからない
漠然とした将来への不安って、家族にも友達にも同僚にも意外と相談しづらい・・・
働き方や生き方が多様になればなるほど、こんな風になりたいと思えるロールモデルが見つからない・・・
自分のこと、将来のこと、これからどうしたいのかモヤモヤは募るばかり。でも向き合うのが怖い。自分に自信が持てない。
怪しいのは嫌だし、どんなやり方あるのかがわからない・・・
悩みますよね
30代になったあなたが抱える将来への漠然とした不安・悩み。
どこに相談すればいいのか、そもそもこんな悩みを吐露していいものなのか、わからなくてモヤモヤしていませんか？
私自身、33歳で初めて転職するまで、ずっと「やりたいこと」や「ありたい自分」に蓋をして、我慢をして、モヤモヤとした日々を送ってきました。
転職してやりたい仕事に挑戦してからも、最初は失敗ばかりで、同僚でもお客様でも、人と話すことそのものが怖くなってしまい、家に帰ると恐怖と情けなさで、実は毎日泣いていたんです。
そんな私を変えてくれたのは、職場の仲間でした。少しずつ信頼関係を積み重ねていって「自分と向き合うこと、そして相手と向き合うことの大切さ」を私に教えてくれました。
自分が本当は何をしたいのか、何をしているとエネルギーが湧くのか、相手は何をしたいのか、相手はどんなことでもっとエネルギーが湧くのか、そういうことに目を向けること、それを分かろうとすること、分かることができるようになってきました。
すると、おもしろいくらいに仕事でも営業成績が改善し、自分でもびっくりするくらいの力を発揮できるようになっていったのです。
本当は自分はどういう人間なのか、考える必要性を感じた
本当の自分を見つければいいのでしょうか？
国際規格に基づいた心理検査があります
MBTI（エムビーティーアイ）®はマイヤーズ氏とブリッグス氏の長年の研究に基づく心理検査です。
個人をタイプに分類したり、 性格を診断したりすることが目的ではありません。回答した個人一人ひとりが、自分の心を理解し、 自分をより生かすためきっかけや、軸として活用してもらうことを目的にしています。
具体的には、2つのステップが必要です。
1. WEBの検査（30分程度）
2. フィードバック（3-4時間程度）
WEBの検査結果はきっかけに過ぎません。大切なことは、検査を受けた本人が、MBTI®認定ユーザーの支援を受けながら自分についての洞察を深め、自分がもっともしっくりくるタイプを見つけ出す過程そのものです。
自分自身を理解するために大切な3つのポイント
世界で一番使われている検査ですが、似たようなタイプの言い回しや記号を用いたものがあります。必ず正しい情報を得ましょう。
WEB検査後、有資格者の支援を受けながら自分がもっともしっくりくるタイプを見つけ出すフィードバックを必ず受けましょう。
気合をいれて受けるものではありません。MBTI®は、誰もが生まれながらもっているすべての心の機能を発達させていくキッカケを提供してくれます。
この3つをしっかりと理解し取り組むことで、本当の自分に気づき、もっと自分を好きになることができます。
それが自信につながり、自分がもっとも力を発揮できるやり方で、思い切った挑戦や変化に立ち向かえるでしょう。
興味があっても、いったい誰に相談すればいいの？
もう少し詳しい話を聞いてみたいですよね
MBTI®についての個別セッション
「MBTI®」について興味は持ったけれど、もう少し詳しい話を聞いてみたい、本当の自分を知ってみたい、そんなあなたに個別セッションのご紹介です。
【初回イントロダクションの流れ】
① 自己紹介
② MBTIについての説明
③ WEBアセスメントの受検方法説明
④ 今後についての相談
| 開催日/日程 | 随時募集 （ご都合の良い日程を調整します） |
|---|---|
| 所要時間 | 60分 |
| 場所 | オンライン（Zoom） |
| 必要なもの | 安定したインターネット環境｜Zoomのアプリ｜パソコンorタブレットorスマホ |
| 費用 | 5,000円（税込） |
※心療内科・精神科・内科などに相談する医療的アドバイスはできませんのでご理解ください。
- ■心理検査について理解が深まった
- ■自分の将来を真剣に考えるきっかけになった
- ■言語化することで気づきがあった
- ■新しいことに挑戦してみたくなった
240分【4時間】25,000円(税込)
※MBTI受検料＆＜MBTIタイプ入門＞テキスト代込み
気負わずに、あなたがしゃべりたいこと、吐き出したいことを、漠然とお話ししてくれるだけでも大丈夫です！ 人の話を聞くは大好きなので、まずはあなたの思いを聞かせてください^^
埼玉、石川、オーストラリアを経て東京にたどりつきました。
「人に会うこと」がエネルギーの源！です。
「22歳で結婚してやさしいお母さんになる」と小学生のときにタイムカプセルに入れて誓ったにも関わらず、まったくその通りにいかない人生です。人生山あり 谷ありとは言いますが、本当にそのとおりです。
2020年に一念発起して「自分＆キャリア発見スペース：ハーベスト」を設立。オンライン型を中心に自己理解にもとづくキャリア相談にのっています。
毎日を一生懸命に生きている女性を全力で応援しています！
自己嫌悪に陥りがちだけど、みのりさんと話していく中で、ちょっとだけ自分のことを好きになれそうな気がした。みのりさん自身も昔は自己嫌悪になりがちだったと聞いて驚いた反面、気持ちをわかってもらえてすごく安心した。
みのりさんに話を聞いてもらえて、新しい発見や学ぶことがたくさんあった！初めて出会った人種（笑）みのりさんの絶対に諦めないエネルギー、最高です！
みのりさんの見た目と中身のギャップに驚いた（笑）エネルギーを吸い取られるのかと思ったら、優しく話を聞いてくれて、最終的にエネルギーをもらえて嬉しかった。ありがとうございました！
よくいただく質問と回答をまとめました。お問い合わせ前の参考にどうぞ。
Q：相談はオンラインのみですか？
A：無料相談に関してはオンラインのみの対応となります。ごめんなさい m(_ _)m オンラインでも全力でエネルギーをお送りします！
Q：相談する前に何か準備することはありますか？
A：インターネット環境とスマホZoomのアプリが必要です。
Q：Zoomでオンライン通話をしたことが無いのですが大丈夫でしょうか？？
A：お申込みいただいた後に、こちらからお送りするURLをクリックして頂ければ、パソコンであれば簡単に参加して頂けます。
スマホの方も事前にアプリをダウンロードして頂くことで、初めての方でも安心してオンライン通話ができるようになります。
ご不明な点は事前にご連絡頂ければ、対応させて頂きます。
| 開催日/日程 | 随時募集 （ご都合の良い日程を調整します） |
|---|---|
| 所要時間 | 【初回イントロダクション】60分 【ベストフィットセッション】240分 |
| 場所 | オンライン（Zoom） |
| 必要なもの | 安定したインターネット環境｜Zoomのアプリ｜パソコンorタブレットorスマホ |
| 費用 | 【初回イントロダクション】5,000円（税込） 【ベストフィットセッション】25,000円（税込） |
※心療内科・精神科・内科などに相談する医療的アドバイスはできません。
無料カウンセリングの対象は
がんばっている女性が対象です。
お一人おひとりとしっかり向き合いたいので、月3名限定とさせていただきます。
【1】お申し込みフォームに必要事項を記入し「無料個別相談に申し込む」ボタンを押します。
【2】お申し込みを確認後、担当者よりメールにてご案内が送られます。
【3】日程の決定（当日までにご準備いただくものをご用意ください。）
【4】当日、オンラインにてご相談。
®MBTI is registered trademark of the Myers-Briggs Type Indicator Foundation in the U.S. and other countries.
最後に：伝えたい思い
自分を知らないと、いい働き方、生き方はできません。また、そうでないと相手に優しくなれません。私もそうでしたが「私はこんなに犠牲になっているのに」という気持ちがあると、相手に対してとても厳しくなってしまうものです。まずはどんな自分でも、その自分にしっかり向き合うことから始めましょう。あなたにとって居心地の良いパートナーになれたら嬉しいです！
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